Як спілкуватися з військовими, котрі повернулися з передової або з полону?

 

Як спілкуватися з військовими, котрі повернулися з передової або з полону? Як підтримати їх, не зашкодивши?

Всеукраїнська програма ментального здоров’я Ти як?, що реалізується за ініціативи першої леді Олени Зеленської, надає базові поради:

• не створювати додаткових провокацій, не робити сюрпризів;
• не ставити тригерні запитання: «Що ти відчував, коли вбивав?», «Коли закінчиться війна?»;
• подбати про відчуття безпеки довкола людини. Адже психіці потрібно більше часу, ніж тілу, щоб повернутися до звичного життя.

Це уривок розмови із Тетяною Сіренко — травматерапевткою, експерткою по роботі з постраждалими від тортур, заступницею директора з психологічного напрямку Центру психічного здоров'я та реабілітації «Лісова поляна» МОЗ України.Більше цікавих розмов про ментальне здоровʼя – на YouTube-каналі ГО «Безбар’єрність».